スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

5/4 トレーニング 

4日トレーニングの様子。写真中心です。

①ランニング、ストレッチ


②アップを兼ねたフィジカルトレーニング
10m程度の距離で指定された動きとラン


③攻撃シュミレーション
2組に分かれ、敵無しの攻撃練習。GK付き。攻撃していないチームはその場で筋トレ。

54IMGP0011.jpg



54IMGP0012.jpg




④ハーフコートで11対11のゲーム。
GK付き。

第3GKのブテジェはGKコーチのルイスと別メニュー
54IMGP0014.jpg



54IMGP0015.jpg



コラーディとアジャラさんがガッチンコ… アジャラさん、痛む…
54IMGP0023.jpg



競り合いシーン
54IMGP0024.jpg



54IMGP0025.jpg



54IMGP0026.jpg



Comments

Comment Post















管理者にだけ表示を許可する

Trackbacks

Trackbacks URL
http://valenciasoccerlife.blog6.fc2.com/tb.php/172-7fa4e08b

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。